Wandel je mee de rust in? Samen wandelen we ongeveer één uurtje en ongeveer zo’n 3 a 4 kilometer eens in de drie weken op vrijdag van 10.30 tot ongeveer 11.30 uur in ‘ Goor, een natuurgebiedje in Mierlo-Hout, Helmond. We beginnen met een korte aandacht- en ademhalingsoefening om daarna de natuur te beleven en de rust te ervaren die de natuur brengt. We wandelen, kletsen wat, ervaren samen de stilte en laten onze adem en lichaam zakken in de rust.
