Hoofd uit, hart aan.
Soms is het fijn om even niets te hoeven oplossen. Om niet bezig te zijn met wat beter, anders of sneller moet. Gewoon een tijdje lopen. Buiten, in de natuur, met ruimte voor jezelf en voor wat zich aandient.
Ik nodig je uit om met mij mee te wandelen. Niet omdat ik de antwoorden heb, maar omdat ik graag een stukje met je oploop. Vanuit aandacht, rust en oprechte aanwezigheid creëer wij samen binnen de groep een plek waar je mag landen, ademen en zijn wie je bent.
Tijdens onze wandeling hoef je niets te bewijzen of te bereiken. Je mag delen wat er leeft, stil zijn als woorden ontbreken, of simpelweg genieten van de beweging en de natuur om je heen. Alles is welkom, in jouw tempo.
Hoofd uit, hart aan is voor mij zacht thuiskomen bij jezelf. Zijn wie je bent, met ruimte voor jezelf en de ander. Jij oké, ik oké.
Loop je een stukje mee?
