Ik nodig je van harte uit om mee te wandelen als je wel wat steun kunt gebruiken. Als yogadocent en wandelcoach zorg ik voor rust zodat jij kunt ontspannen en aanwezig kunt zijn bij wat er op dit moment speelt bij jou. Zit je niet lekker in je vel, heb je behoefte aan rust of stilte of voel je je alleen? Juist dan is het fijn om samen de natuur in te gaan, ook al voelt het misschien ongemakkelijk. Je zult merken dat je hoofd meer ‘uit’ gaat. Er is zoveel te zien, te horen en te voelen. Soms delen we verhalen, soms wandelen we in stilte. We wandelen van hoofd naar hart. Je moet niets, wees vooral jezelf. Je hoeft jezelf niet te verbeteren, je bent goed zoals je bent. Misschien voelt het als een grote stap om met onbekenden te wandelen, daarin ben je niet alleen, maar juist dan nodig ik je uit om mee te gaan. Ook als je het gewoon fijn vindt om samen te wandelen. Je bent meer dan welkom. Loop je mee?
